Já é amplamente sabido o quão sério é o diabetes por todos os riscos que o aumento da glicose no sangue pode trazer a longo prazo. Mas por que não se leva a sério o pré-diabetes que, silenciosamente, tem aumentado sua prevalência nos últimos anos no Brasil, a ponto de ultrapassar o próprio diabetes?

Explica-se: há uma ideia de que o pré-diabetes é uma espécie de pré-doença. Na verdade, o pré-diabetes já alcançou o status de doença em si, que já implica diversos riscos à saúde. A princípio, é um alerta: afinal, um indivíduo com pré-diabetes tem um risco bem maior de se tornar um diabético propriamente dito. Mas depois que o alerta foi dado e ignorado, a condição evolui.

Os perigos dos níveis de glicose no sangue

Para se ter uma ideia, a mortalidade cardiovascular dos pré-diabéticos é superior à da população em geral. A exemplo do próprio diabetes, o quadro está associado a um maior comprometimento dos rins, dos olhos e dos nervos - e os níveis de glicose no sangue não precisam estar nas alturas. Mesmo as pequenas elevações já podem causar bastante problema a longo do tempo.

Ou seja, enquanto a glicemia está alta, mas não a ponto de configurar o diabetes, tem-se um quadro chamado de pré-diabetes. Mas o diabetes é uma doença silenciosa, pode ficar anos sem dar qualquer sintoma. E antes de se estabelecer, existe um período em que o açúcar já está acima dos níveis normais, só que ainda é possível reverter o quadro.

A prevenção do quadro

E como saber os níveis de glicose? Para flagrar o pré-diabetes é preciso investigá-lo. Portanto, deve-se fazer os exames periódicos. Uma vez descoberto o pré-diabetes, a preocupação deve estar voltada para um estilo de vida mais saudável, com alimentação balanceada, atividade física e boas noites de sono - essa é a chave da prevenção, inclusive para impedir que o pré-diabetes evolua para o diabetes. Em alguns casos, a administração de medicamentos também pode ajudar a prevenir. Converse com o endocrinologista.

Fonte: Medical Site